金運強化の瞑想法

体勢:リラックス出来てればなんでも(あぐらでも結跏趺坐でも寝てても可) ただし両手を下腹部(丹田前)で重ねて置く事推奨。 場所:一人でリラックス出来る場所と時間ならいつでも可。 道具:特に無し(イメージを多用するので元になる見本があるといい、後述)。

 

1:腹式呼吸でリラックスしたら、周りが星のような輝きが散らばった空間になったようにイメージする。

 

2:散らばった輝きの一つに意識を向けると、金色に大きく光りながら頭上に接近するようにイメージする。

 

3:頭上の金の塊から粘った金色の液体が頭にたれ、それに触れた自分の体が黄金に輝くようにイメージする。

 

4:頭上の金塊と自身が目もくらむほど金色に輝く様を十分にイメージしたら、ゆっくりと金色が薄れて丹田に収束していくようにイメージする。

 

5:完全に輝きが収まったら程ほどに腹式呼吸をして終わり。

 

この瞑想のポイントは「如何にイメージを上手く作るか」です。

 

特に黄金のイメージ。 冷やかしでいいんで貴金属店でガチの金モノを見る事を推奨します。 もしくは美術展とかで宝物公開とかも狙い目です。